Khi dinh dưỡng sau sinh trở thành điểm tựa an tâm cho hành trình hồi phục

Giữa những đổi thay đầu đời của hành trình làm mẹ, dinh dưỡng không chỉ là việc “ăn cho đủ”, mà là nền tảng quan trọng giúp cơ thể hồi phục bền vững, tinh thần được nâng đỡ và nguồn năng lượng được tái tạo mỗi ngày.

Tại The Joyful Nest, dinh dưỡng sau sinh được nhìn nhận như một liệu trình chăm sóc toàn diện, được chuẩn bị cẩn trọng từ khoa học y khoa, tinh hoa ẩm thực cho đến sự cá nhân hóa theo từng giai đoạn hồi phục của cơ thể mẹ.
Từ triết lý ấy, Postpartum Food Delivery by The Joyful Nest ra đời – giúp mẹ tiếp tục duy trì chuẩn mực chăm sóc 5 sao ngay trong chính tổ ấm thân quen.

Dinh dưỡng sau sinh – không chỉ là bữa ăn, mà là một hành trình hồi phục

Thực đơn được xây dựng dựa trên sự kết hợp hài hòa giữa:

• Dinh dưỡng khoa học, có tham vấn chuyên gia

• Ẩm thực cao cấp tinh tế, giữ trọn dưỡng chất tự nhiên

• Cá nhân hóa theo từng giai đoạn sau sinh

Nguyên liệu được tuyển chọn kỹ lưỡng, có nguồn gốc rõ ràng, không sử dụng mì chính (MSG), chất điều vị hay chất bảo quản nhân tạo, đảm bảo sự an tâm tuyệt đối cho mẹ trong giai đoạn nhạy cảm nhất.

Hành trình 4 tuần – 4 giai đoạn hồi phục

🌿 Tuần 1 – Gentle Healing | Hồi phục thể chất

Những món ăn nhẹ, ấm và dễ tiêu như cháo hạt sen, soup gà hầm táo đỏ, nước gừng ấm…
→ Truyền cảm giác nghỉ ngơi, được chăm sóc, nâng đỡ cơ thể còn yếu.

🌿 Tuần 2 – Recharging Energy | Bổ sung năng lượng

Thực đơn bắt đầu đa dạng hơn với cơm gạo lứt, cá hấp gừng, rau xanh, trà thảo mộc.
→ Cơ thể dần hồi phục, sức sống được khơi mở.

🌿Tuần 3 – Radiance & Renewal | Tươi mới & hồi phục

Salad rau củ hấp, soup bí đỏ, trái cây tươi, trà hoa cúc.
→ Nhẹ nhõm hơn, làn da và tinh thần được làm mới.

🌿 Tuần 4 – Glow & Confidence | Rạng rỡ và tự tin

Những món chính giàu dinh dưỡng như bò hầm táo đỏ, cá hồi, tôm hấp, canh thanh mát.
→ Mẹ tràn đầy năng lượng, sẵn sàng bước vào nhịp sống mới.

The Joyful Nourishment – 28 ngày nghiên cứu cho một tháng hồi phục trọn vẹn

Thực đơn 28 ngày không lặp lại là kết quả của:

• Hơn 3 tháng nghiên cứu & phát triển

• Gần 400 giờ R&D

• Hơn 100 giờ thử nghiệm thực tế

• Sự đồng hành của chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ và chính các mẹ tại Việt Nam, Hàn Quốc, Singapore và Trung Quốc

Mỗi ngày, mẹ được nuôi dưỡng với 5 bữa ăn cân bằng (3 bữa chính & 2 bữa phụ), giúp quá trình hồi phục diễn ra đều đặn, tự nhiên và bền vững.

Canh bổ dưỡng & trà thảo mộc – chăm sóc từ bên trong

Song song với bữa ăn, canh bổ dưỡng và trà thảo mộc được thiết kế riêng theo từng giai đoạn sau sinh:

• Hỗ trợ phục hồi cơ thể

• Duy trì nguồn sữa ổn định

• Góp phần thư giãn tinh thần, cải thiện giấc ngủ

Giao tận nhà mỗi ngày – chỉn chu trong từng chi tiết

• Mỗi bữa ăn được đóng gói riêng, sạch sẽ và cẩn trọng

• Giao mới mỗi ngày, đúng khung giờ

• Tuân thủ tiêu chuẩn vệ sinh và an toàn thực phẩm

Mẹ được nuôi dưỡng đều đặn, không gián đoạn hành trình hồi phục.

Gói dịch vụ linh hoạt

Postpartum Food Delivery Packages:

• Chương trình dinh dưỡng 14 ngày

• Chương trình dinh dưỡng 28 ngày – khuyến nghị để đạt hiệu quả hồi phục tối ưu

Mỗi gói bao gồm:

• 2 bữa chính mỗi ngày với đầy đủ 5 nhóm chất

• Trà thảo mộc hằng ngày

• Thực đơn theo từng giai đoạn sau sinh

• Giao tận nhà mỗi ngày

Khi dinh dưỡng đã được chuẩn bị trọn vẹn, mẹ có thể an tâm hồi phục – để những ngày đầu bên con thật sự trọn vẹn.

Thông tin liên hệ

Để được tư vấn chi tiết, tìm hiểu thực đơn hoặc bắt đầu hành trình dinh dưỡng sau sinh cùng The Joyful Nest, vui lòng liên hệ:
Hotline: +84 392 048 299
Email: hello@thejoyfulnest.com

The Joyful Nest – Postpartum Food Delivery